Een goed afgestelde bureaustoel maakt je werkdag een stuk aangenamer. Stel je voor: je zit urenlang in dezelfde houding, en dan begint de pijn. Met de juiste afstelling van de Point 91 bureaustoel voorkom je dat. Het draait allemaal om ergonomie, het verminderen van lichamelijke klachten en het verhogen van je productiviteit.
Wanneer je stoel perfect is afgesteld, worden je spieren minder belast. Dit betekent minder rugpijn en nekklachten. Bovendien helpt een ergonomische houding je om geconcentreerd en productief te blijven. Want laten we eerlijk zijn, wie kan er goed werken met een zeurende rug?
Een van de eerste dingen die je wilt doen, is ervoor zorgen dat je voeten stevig op de grond staan. Begin met de hendel aan de zijkant van de stoel. Trek deze omhoog en pas de hoogte aan tot je voeten plat op de vloer rusten.
Je knieën moeten een hoek van 90 graden vormen. Dit betekent dat je dijen parallel aan de vloer moeten zijn. Neem de tijd om dit goed te doen; het voorkomt ongemakken op de lange termijn. En geloof ons, je benen zullen je dankbaar zijn!
De rugleuning is je beste vriend als het gaat om rugondersteuning. Begin met het aanpassen van de hoogte, zodat de onderste kromming van je rug goed ondersteund wordt. Dit voorkomt die vervelende lage rugpijn.
De hoek van de rugleuning moet ook niet te ver naar achteren zijn. Een lichte achterwaartse kanteling kan echter helpen om de druk op je wervelkolom te verminderen. Experimenteer een beetje en kies wat voor jou het beste voelt.
Armleuningen zijn meer dan alleen plekken om je armen te laten rusten. Ze helpen je schouders en nek te ontlasten. Zorg ervoor dat je armen ontspannen zijn en in lijn met je bureau liggen.
Stel de hoogte van de armleuningen zo in dat je ellebogen een hoek van ongeveer 90 graden vormen. Dit helpt om spanning in je bovenlichaam te verminderen. En nee, je hoeft niet meer te wiebelen op je stoel!
De Point 91 bureaustoel biedt meer dan alleen de basismogelijkheden. Denk aan het aanpassen van de stoelhelling of de zithoek. Dit kan nuttig zijn als je vaak van houding wisselt tijdens het werk.
En als je stoel een hoofdsteun heeft, gebruik deze dan! Pas de hoogte en hoek aan om je nek te ondersteunen. Het draait om het vinden van de perfecte balans tussen comfort en ondersteuning.
Onderhoud is de sleutel tot een lange levensduur van je stoel. Begin met het regelmatig schoonmaken van de bekleding. Een zachte doek en wat mild schoonmaakmiddel doen wonderen.
Controleer ook de schroeven en bouten van tijd tot tijd. Zorg ervoor dat alles stevig vastzit. Dit voorkomt wiebelen en zorgt ervoor dat de stoel soepel blijft werken. We zijn er om je te helpen je werkplek comfortabel en efficiënt te maken. Dus ga je gang, stel die stoel af en werk in stijl!
Gebruikersnaam of e-mailadres
Wachtwoord
Onthoud mij
